II Congreso Virtual MINDFULNESS Y BIENESTAR
Una Oportunidad para Vivir con Plenitud las Crisis
Aún estás a tiempo de adquirir la Entrada Premium y conseguir todas las ponencias,
para que puedas seguirlas cuando y donde quierasy tenerlas para tu biblioteca virtual
Este evento online ha tenido lugar del 5 al 9 de octubre y ha sido una experiencia que nos ha ayudado a
- A explorar cómo Mindfulness puede ayudar en momentos de crisis y de incertidumbre
- A cultivar una mente sana y dale sentido a la personal experiencia para superar y salir fortalecido en los momentos de cambios inesperados
- A entender cómo podemos abordar los grandes retos de este momento con Mindfulness
Hemos a contado con más de 40 expertos, como
Lama Rinchen Gyaltsen
Maestro de Meditación Budismo Tibetano
Florecer en las tormentas: las 4 estrategias budistas para superar la adversidad
Agustín Pániker
Editor Editorial Kairós, Profesor, Cultura India, Escritor
El origen del budismo y cómo la práctica de Mindfulness nos permite reducir el sufrimiento
Vicente Simón
Doctor en Medicina, Psiquiatra, Catedrático de Psicobiología
Cultiva tu consciencia para estar preparado ante las crisis y aprovechar la parte que te puede perjudicar
Francisco M. Gable
Maestro Meditación Insight
Theravada
Cultiva estas 5 facultades inherentes para poder enfrentarte a las crisis de forma creativa y con buena energía
Jose Luis Molinuevo
Doctor en Medicina, Neurólogo, Investigador
Las 3 características de la existencia que nos permiten vivir libre de insatisfacción en momentos de crisis
Fernando Rodríguez
Doctor en Psicología, Instructor Vipassana
La crisis como oportunidad para madurar a nivel psicológico y comenzar el despertar espiritual
Aleix Ruiz Falqués
Doctor en Lengua y Literatura Pali, Profesor, Traductor
Cuál es el origen del sufrimiento y prácticas para cultivar cualidades que nos permitan reducir el sufrimiento
Dokushō Villalba
Monje Zen, Escritor, Creador del Protocolo MBTB
Cómo entrenar la atención para abrirte a la crisis y poder comprenderla y encontrar una resolución más fácilmente
Fernando A. de Torrijos
Director y Asesor de Programas de Mindfulness
Por dónde empezar a afrontar una crisis cuando se ha perdido el sentido de dirección
Eva Escolá Sala
Profesora de Mindfulness
Cómo mantener el contacto con uno mismo en momentos de crisis para conectar con tus recursos y tu sabiduría interna
Yolanda Blanch
Trader FX Options, Coach, Instructora CEB
Estrategias para mantener el equilibrio emocional en momentos de crisis
Marta Esteban
Maestra, Psicopedagoda y Terapeuta Gestalt
La crisis como oportunidad de cambio del que podemos salir renovados
Angels Ponce
Trabajadora Social,Terapeuta Familiar, Instructora Mindfulness
Cómo estar presente con Mindfulness en situaciones muy dolorosas (y no buscadas) para disminuir la ansiedad y cuidarnos
Mita Beutel
Terapeuta Corporal, Mindfulness en Movimiento
Cómo conectar con la sabiduría de tu cuerpo en momentos de crisis para dejar de sufrir, aprender a amarte y a respetarte
Esteban Galliera
Psicólogo especialista en Trauma y Acompañamiento Tránsitos de Vida
Recupera y cultiva la autoconfianza perdida en ti mismo cuando las cosas no van bien
Javier García Campayo
Psiquiatra, Profesor Máster de Mindfulness, Escritor
Cómo reducir el sufrimiento con Aceptación y Mindfulness
Dharmakirti Zuazquida
Director RespiraVida BreathWorks, Experto Mindfulness y Compasión
Kindfulness, cómo la atención consciente y amable nos ayuda a reducir el sufrimiento
Cristina Jardón Serrano
Pedagoga, Experta en Inteligencia Emocional, Certificada MSC y CCT
Cómo gestionar emocionalmente una crisis con autocompasión para encontrar un bálsamo en momentos de sufrimientos
Minerva Castillo
Facilitadora Mindfulness, Empresa Saludable, Coach Salud y Bienestar
Cultiva la aceptación para transformar tus resistencias en momentos de crisis, ganar flexibilidad mental y crecer como persona
Óscar Martínez Zulueta
Psicólogo, Psicoterapeuta, Profesor Auto-Compasión
Aprende a vivir con autenticidad para liberarte de la prisión del ego
Juan Ramón Castaño
Psiquiatra, Psicoterapeuta Aceptación y Compromiso ACT
Cómo brillar en tu vida a pesar de las dificultades y del malestar
Juan Pablo Sanabria
Psicólogo e Investigador Predoctoral
Afrontando las crisis desde la aceptación, el compromiso y la activación conductual
Ariadna Colomer
Psicóloga e Investigadora Predoctoral
Afrontando las crisis desde la aceptación, el compromiso y la activación conductual
Adelaida Blanch
Psicóloga, Psicoterapeuta, Logoterapeuta y Arte Terapeuta
Las claves para superar una crisis de valores, encontrarle un sentido y reorientar tu vida
Ana María Echeverri
Instructora de MBSR y Mindfulness para Niños Eline Snel
Cómo afrontar los conflictos que nos generan las relaciones personales para crecer personalmente y crear vínculos sanos, fuertes y que nos den alegría
María del Mar López
Fundación Vivir un Buen Morir, Instructora de Meditación Zen
La vida y la muerte. Cómo hacer un buen acompañamiento en la última etapa de vida
Rosa Martínez Borrás
Psicóloga, Coach Ejecutiva, Instructora de Mindfulness
Cómo vivir la incertidumbre y cuidarse a uno mismo en momentos de presión o cambios en el trabajo
Sonia Gutiérrez
Psicóloga, Profesora de Yoga, Meditadora y Madre
Cómo vivir la experiencia de la crianza de los hijos para crecer como personas y mejorar el vínculo con los hijos
Arnau Gasull
Psicólogo, Coach, Meditador y Padre
Cómo vivir la experiencia de la crianza de los hijos para crecer como personas y mejorar el vínculo con los hijos
Alejandro Moreno
Instructor de Mindfulness y Compasión, MBSR, MBCL, MBTB
La experiencia de realizar la formación MBSR en cárceles
Ignacio Alcalde
Arquitecto Urbanista, Smart Cities, Estrategias Urbanas
Ciudades con alma
Ausiàs Cebolla
Doctor en Psicología, Profesor, Investigador Psicología Positiva
Cómo entrenar las habilidades psicológicas que generan el bienestar con prácticas contemplativas
David Alvear
Doctor en Psicología, Profesor, Psicología Positiva
Cómo entrenar las habilidades psicológicas que generan el bienestar con prácticas contemplativas
Marcelo Demarzo
Médico de Familia, Profesor, Especialista Mindfulness
Cómo vivir la vejez con calidad de vida, ganar un mayor bienestar físico y mental, y encontrar un sentido en las pérdidas
Xavi Xicota
Inteligencia Artificial, Profesor Meditación, Terapia de Crecimiento
Cultiva actitudes que te dan estabilidad y perspectiva, y evitan que te desborden las emociones en las crisis
Pilar Aguilera
Escuelas Despiertas: Mindfulness Aplicado a la Educación
Escuelas Despiertas: educar en valores y vivir más en sintonía con la vida
Claudio Araya
Doctor en Investigación Psicoterapia, Profesor
Mindfulness día a día, el gozo de la práctica en momentos de crisis
Manu Mariño
Director de Quietud Mindfulness Centre
Mindfulness día a día, el gozo de la práctica en momentos de crisis
Mita Beutel
Directora de Quietud Mindfulness Centre
Mindfulness día a día, el gozo de la práctica en momentos de crisis
Fina Mauri
Médica, Cardióloga Intervencionista, Meditadora
Qué podemos aprender sobre una situación de crisis tan importante como es la de un infarto
Javier Nanni
APP Meditación y Mindfulness Respirar
6 ideas para experimentar y relacionarnos sanamente con la tecnología
¿Por qué ha sido interesante este Congreso?
Aprender
Sobre temas varios como Mindfulness, Compasión y Bienestar en momentos difíciles
Practicar
Con nuestros retos diarios y las prácticas que comparten los expertos
Conectar
Con otros miembros de nuestra comunidad que tienen los mismos intereses que tú
Producido por Con Plena Conciencia
Asociación que trabaja en la difusión de las prácticas contemplativas para el bienestar de las personas y las organizaciones.
Conoce al equipo que te acompañará
Blanca Alagón
Practicante de mindfulness y yoga. Ingeniera, MBA y estudiante de psicología. La verás haciendo entrevistas y charlando en Facebook con los asistentes al Congreso.
Carles Ruiz-Feltrer
Profesor de mindfulness y coach. Lo verás haciendo entrevistas, guiando prácticas y hablando con los partipantes del Congreso en el grupo online.
César Forcadell
Profesor certificado en mindfulness para las adicciones. Co-fundador de Con Plena Conciencia y colaborador del Congreso.
Eva Escolá
Profesora de Mindfulness MBSR y MBAR. Co-fundadora de Con Plena Conciencia. Será tu guía en los retos y prácticas diarias en el Congreso y también la verás por Facebook.
Montse Falqués
Terapeuta y coach. Graduada en multimedia. Es la que hace que este evento funcione como la seda. No la verás mucho, pero siempre está otro lado de la pantalla para resolver dudas con todo el cariño del mundo.
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